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Aerial Yoga in Osnabrück und in Merzen.

Osnabrück 49205 Hasbergen  Zum Hüggel 3

BEJ, steht für Bianca Elisabeth Josefine und bedeutet „Bleib ewig jung“ Es ist der sichere Weg zu Deinem Herzen und ein Kleingruppen-und Personaltraining der besonderen Art.
Ich bin glückliche Mutter von zwei wundervollen Töchtern(21 und 16 Jahre),die meine besten Lehrer waren und sind.
Jede Menge Abenteuerlust,Lebenserfahrung und Schicksalsschläge,Selbsterkenntnis,Reflektion und über 25 Jahre gesammeltes Fachwissen,endlos viele Ausbildungen und Teacher Training,jahrzehntelange Achterbahnfahrten durch die unterschiedlichsten Yogarichtungen, Sportvielfalten und facettenreichen Praxismöglichkeiten, sowie die Verbundenheit und Liebe zur Natur wie Tier haben mich wohl zu dem Menschen gemacht,der ich heute bin.Immer wieder erneut bin ich fasziniert ,wie Yoga mein Leben bereichert und welche Freude es mir bereitet ,Erlebtes und Erlerntes umzusetzen und weiter zu geben.

Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen sondern der Yoga sollte sich dem Menschen anpassen

Mir ist wichtig ,dass Du dich wohlfühlst,um das Vergnügen intensiver Körperwahrnehmung in angenehmer Leichtigkeit auch ganz genießen zu können.Befreit von Gedanken in gelenkter Aufmerksamkeit zu deiner Atmung und getragen und aufgefangen vom Hier und Jetzt. Das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken geben Dir die Möglichkeit,auch in alltäglichen Stresssituationen diese anzuwenden und unterstützend zu nutzen.
Du hast die Wahl,ob du lieber in einer kleinen Gruppe zu festgelegten Uhrzeiten trainieren möchtest,ein Personal Training mit mir (face to face)oder mit deinen Freundinnen oder Freunden zu einem abgesprochenen Termin.
Vielleicht nutzt du auch die Möglichkeit,in verschiedenen Workshops Yoga für dich zu entdecken.
Auch Firmen sind herzlich eingeladen,sich von den Vorteilen des Yogavirus anstecken zu lassen durch ein maßgeschneidertes Firmenkonzept,von dem Mitarbeiter und Unternehmen nur profitieren können,durch Yoga im Betrieb.

 

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Bevorstehende Veranstaltungen

Dez
3
Sa
11:30 BEJ Aerial Christmas Flow“ @ Hasbergen
BEJ Aerial Christmas Flow“ @ Hasbergen
Dez 3 um 11:30 – 13:00
BEJ Aerial Christmas Flow“ @ Hasbergen
Christmas Flow 22.- Euro ausgebucht Ein Kurzurlaub der besonderen Art Gönn Dir mal eine Pause im Weihnachtsstress. Genieße an diesem Tag eine Mischung aus aktiven, energetisierenden und luftigen Haltungen und Flows im Tuch passiven,regenrierenden wie[...]
13:30 “ BEJ Aerial Sonnengruß und Mond... @ Hasbergen
“ BEJ Aerial Sonnengruß und Mond... @ Hasbergen
Dez 3 um 13:30 – 15:00
  22.- Euro Ein Kurzurlaub der besonderen Art Gönn Dir mal eine Pause im Weihnachtsstress. Genieße an diesem Tag eine Mischung aus aktiven, energetisierenden und luftigen Haltungen und Flows im Tuch passiven,regenrierenden wie meditativen Asanas[...]
15:30 Yin Yoga trifft Yoga Nidra „ Hin... @ Hasbergen
Yin Yoga trifft Yoga Nidra „ Hin... @ Hasbergen
Dez 3 um 15:30 – 17:00
Yin Yoga trifft Yoga Nidra „ Hingabe Pur“ @ Hasbergen
22.- Euro Ein Kurzurlaub der besonderen Art Gönn Dir mal eine Pause im Weihnachtsstress. Genieße an diesem Tag eine Mischung aus aktiven, energetisierenden und luftigen Haltungen und Flows im Tuch passiven,regenrierenden wie meditativen Asanas und[...]
Dez
5
Mo
17:30 Ying Yoga @ Hasbergen
Ying Yoga @ Hasbergen
Dez 5 um 17:30
10er Karte 160€ Fortlaufender Kurs Bringe in 90 Minuten die Energien deines Körpers auf wunderbare Weise in Einklang.Stell die Gedanken auf lautlos,höre die Stimme deines Herzens und genieße intensivste Körperwahrnehmung mit angenehmer Leichtigkeit.Yin Yoga ist[...]
19:30 Aerial Yoga Einsteiger @ Osnabrück
Aerial Yoga Einsteiger @ Osnabrück
Dez 5 um 19:30 – 21:00
BEJ Aerial Yoga verbindet verschiedene Ideen unterschiedlicher Richtungen und Sportwissenschaften.Du arbeitest mit einem trapezartigen Tuch,welches von der Decke hängt. Jede Stunde ist eine beginnende Abenteuerreise mit deinem Tuch als Partner.Du kannst Dich einfach mal hängen[...]
Dez
6
Di
17:00 Aerial Yoga Einsteiger @ Merzen
Aerial Yoga Einsteiger @ Merzen
Dez 6 um 17:00
BEJ Aerial Yoga verbindet verschiedene Ideen unterschiedlicher Richtungen und Sportwissenschaften.Du arbeitest mit einem trapezartigen Tuch,welches von der Decke hängt. Jede Stunde ist eine beginnende Abenteuerreise mit deinem Tuch als Partner.Du kannst Dich einfach mal hängen[...]
18:30 Aerial Yoga Fortgeschrittene @ Merzen
Aerial Yoga Fortgeschrittene @ Merzen
Dez 6 um 18:30
BEJ Aerial Yoga verbindet verschiedene Ideen unterschiedlicher Richtungen und Sportwissenschaften.Du arbeitest mit einem trapezartigen Tuch,welches von der Decke hängt. Jede Stunde ist eine beginnende Abenteuerreise mit deinem Tuch als Partner.Du kannst Dich einfach mal hängen[...]
Dez
7
Mi
17:00 Aerial Yoga Einsteiger @ Osnabrück
Aerial Yoga Einsteiger @ Osnabrück
Dez 7 um 17:00 – 18:30
BEJ Aerial Yoga verbindet verschiedene Ideen unterschiedlicher Richtungen und Sportwissenschaften.Du arbeitest mit einem trapezartigen Tuch,welches von der Decke hängt. Jede Stunde ist eine beginnende Abenteuerreise mit deinem Tuch als Partner.Du kannst Dich einfach mal hängen[...]
19:30 Yin Yang Yoga @ Merzen
Yin Yang Yoga @ Merzen
Dez 7 um 19:30
BEJ Yin Yang Yoga Ying Yang Yoga bietet die Möglichkeit,Harmonie und Einklang in Körper und Geist zu spüren. Durch die Verbindung von Yin und Yang Aspekten entsteht eine abwechslungsreiche und sich ideal ergänzende Yogaeinheit. Durch[...]
Dez
8
Do
09:30 Aerial Yoga Einsteiger @ Osnabrück
Aerial Yoga Einsteiger @ Osnabrück
Dez 8 um 09:30
BEJ Aerial Yoga verbindet verschiedene Ideen unterschiedlicher Richtungen und Sportwissenschaften.Du arbeitest mit einem trapezartigen Tuch,welches von der Decke hängt. Jede Stunde ist eine beginnende Abenteuerreise mit deinem Tuch als Partner.Du kannst Dich einfach mal hängen[...]