Yoga Kurse Osnabrück dogs DSC_6138-2-f

Aerial Yoga in Osnabrück und in Merzen.

Osnabrück 49205 Hasbergen  Zum Hüggel 3

BEJ, steht für Bianca Elisabeth Josefine und bedeutet „Bleib ewig jung“ Es ist der sichere Weg zu Deinem Herzen und ein Kleingruppen-und Personaltraining der besonderen Art.
Ich bin glückliche Mutter von zwei wundervollen Töchtern(21 und 16 Jahre),die meine besten Lehrer waren und sind.
Jede Menge Abenteuerlust,Lebenserfahrung und Schicksalsschläge,Selbsterkenntnis,Reflektion und über 25 Jahre gesammeltes Fachwissen,endlos viele Ausbildungen und Teacher Training,jahrzehntelange Achterbahnfahrten durch die unterschiedlichsten Yogarichtungen, Sportvielfalten und facettenreichen Praxismöglichkeiten, sowie die Verbundenheit und Liebe zur Natur wie Tier haben mich wohl zu dem Menschen gemacht,der ich heute bin.Immer wieder erneut bin ich fasziniert ,wie Yoga mein Leben bereichert und welche Freude es mir bereitet ,Erlebtes und Erlerntes umzusetzen und weiter zu geben.

Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen sondern der Yoga sollte sich dem Menschen anpassen

Mir ist wichtig ,dass Du dich wohlfühlst,um das Vergnügen intensiver Körperwahrnehmung in angenehmer Leichtigkeit auch ganz genießen zu können.Befreit von Gedanken in gelenkter Aufmerksamkeit zu deiner Atmung und getragen und aufgefangen vom Hier und Jetzt. Das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken geben Dir die Möglichkeit,auch in alltäglichen Stresssituationen diese anzuwenden und unterstützend zu nutzen.
Du hast die Wahl,ob du lieber in einer kleinen Gruppe zu festgelegten Uhrzeiten trainieren möchtest,ein Personal Training mit mir (face to face)oder mit deinen Freundinnen oder Freunden zu einem abgesprochenen Termin.
Vielleicht nutzt du auch die Möglichkeit,in verschiedenen Workshops Yoga für dich zu entdecken.
Auch Firmen sind herzlich eingeladen,sich von den Vorteilen des Yogavirus anstecken zu lassen durch ein maßgeschneidertes Firmenkonzept,von dem Mitarbeiter und Unternehmen nur profitieren können,durch Yoga im Betrieb.

 

 

 

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Bevorstehende Veranstaltungen

Sep
10
Sa
11:30 Aerial Yoga Einsteiger Schnupper... @ Osnabrück
Aerial Yoga Einsteiger Schnupper... @ Osnabrück
Sep 10 um 11:30
Dauer: 90 Minuten  Kosten: 20€ BEJ Aerial Yoga verbindet verschiedene Ideen unterschiedlicher Richtungen und Sportwissenschaften.Du arbeitest mit einem trapezartigen Tuch,welches von der Decke hängt. Jede Stunde ist eine beginnende Abenteuerreise mit deinem Tuch als Partner.Du[...]
13:00 Aerial Yoga Special Flight“Flieg... @ Osnabrück
Aerial Yoga Special Flight“Flieg... @ Osnabrück
Sep 10 um 13:00
BEJ Aerial Yoga Special flight „ Flieg hoch und lande sanft” Lass Dich ein auf einen Flug der ganz speziellen Art, schwebend von Gedanken befreit .Erfahre die Verbundenheit zu Dir selbst mit dem Fluss sämtlicher[...]
Sep
24
Sa
11:00 Aerial Yoga Einsteiger Schnupper... @ Osnabrück
Aerial Yoga Einsteiger Schnupper... @ Osnabrück
Sep 24 um 11:00
Dauer: 90 Minuten  Kosten: 20€ BEJ Aerial Yoga verbindet verschiedene Ideen unterschiedlicher Richtungen und Sportwissenschaften.Du arbeitest mit einem trapezartigen Tuch,welches von der Decke hängt. Jede Stunde ist eine beginnende Abenteuerreise mit deinem Tuch als Partner.Du[...]
13:00 Aerial Yoga Special Flight“Flieg... @ Osnabrück
Aerial Yoga Special Flight“Flieg... @ Osnabrück
Sep 24 um 13:00
BEJ Aerial Yoga Special flight „ Flieg hoch und lande sanft” Lass Dich ein auf einen Flug der ganz speziellen Art, schwebend von Gedanken befreit .Erfahre die Verbundenheit zu Dir selbst mit dem Fluss sämtlicher[...]
Sep
30
Fr
18:30 Aerial Yin Yoga DSL „Come in and... @ Osnabrück
Aerial Yin Yoga DSL „Come in and... @ Osnabrück
Sep 30 um 18:30
Schwingende Bewegungen im tief hängendem Tuch (nur knapp über dem Boden) verführen Dich zur völliger Hingabe und bringen Körper,Geist & Seele in Einklang. Erlebe wie Du Dich immer mehr fallen lässt und genieße die soften[...]
Okt
21
Fr
18:30 Luft triff Erde „Flieg hoch und ... @ Osnabrück
Luft triff Erde „Flieg hoch und ... @ Osnabrück
Okt 21 um 18:30 – 20:30
Genieße eine Mischung aus aktiven energetisierenden und luftigen Haltungen,gepaart mit Akrobatik, einen Hauch an Humor ,einer Prise Konzentration,ein Löffelchen an passiven wie,regenerierenden und erdigen Asanas . Innenbetrachtung und intensiver Fühlgenuss der besonderen Art schweben-fliegen -frei[...]