Personal Training

BEJ Personal Training

Personal Training ist ein Einzeltraing der besonderen Art.Ein entspannter kleiner Kurzurlaub,der regeneriert und Dich effektiv unterstützt deine Ziele zu erreichen und Ressourcen optimal nutzen.Es gibt die unterschiedlichsten Gründe für eine Yogaeinzelstunde. Vielleicht möchtest du mit Yoga beginnen,weißt aber nicht wie Du anfangen sollst,hast Yogaerfahrungen und möchtest diese aber individuell vertiefen,hast ein bestimmtes Anliegen oder möchtest Dir einfach mal was Gutes tun und Zeit für Dich haben. Gemeinsam konzipieren wir für Dich ,deine Yogastunde die nur deinen Bedürfnissen entspricht und auf die Du auch im Alltagstress zurückgreifen kannst. Der zeitliche Umfang sowie die Häufigkeit der Stunden hängen von den Bedürfnissen und Zielen ab, mit denen Du in den Einzelunterricht kommst.Wenn Du möchtest komm ich auch zu Dir nach Hause,dann kannst Du in gewohnter Umgebung Yoga praktizieren und sparst Dir die Anfahrt.Yogamatte , Hilfsmittel und gute Laune bringe ich natürlich dann mit. Personaltraining für den Bereich in und um Osnabrück