Ying Yang Yoga Quakenbrück

Ying Yang Yoga bietet die Möglichkeit,Harmonie und Einklang in Körper und Geist zu spüren. Durch die Verbindung von Yin und Yang Aspekten entsteht eine abwechslungsreiche und sich ideal ergänzende Yogaeinheit. Durch die aktiven,dynamischen und Hitze erzeugenden Yogaflows sowie passiv,nach innen gerichtete,auf die Meridiane wirkende,kühlende Yogahaltungen. Während die Yangpraxis die Beweglichkeit und Stärke der Muskulatur und fördert, wirkt die Yin Energie auf das tieferliegende Bindegewebe, harmonisiert die Meridiane und Chakren und korrigiert die Asymmetrien des Körper.
Kursus findet in der Physiotherapie Johannes Meßmann statt.

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